En esta rutina tendrás 60 minutos de cardio para bajar de peso en cas

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porti885

Lunes, 27 de marzo de 2023 | 16:23

Para lograr tu objetivo de bajar de peso debes acompañar el ejercicio de cardio con una dieta balanceada. Recuerda que debes realizar estos ejercicios siguiendo tu propio ritmo, hazlo más lento o más despacio según tu nivel de capacidad. Hola te invito a ver este video y entrar con mi enlace
https://shrinke.me/TuNVNf

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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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