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Fernando

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¿Cuánta grasa debemos comer?
Viernes, 8 de junio de 2012 | 12:42
Nueva publicación de un artículo.
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¿Por qué hay que trabajar antes el grupo muscular fuerte?
Miercoles, 6 de junio de 2012 | 23:32
"Tienes toda la razón, normalmente se aconseja el grupo grande primero por dos razones: 1º. Tendremos..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Ataque a los hombros (II)
Miercoles, 6 de junio de 2012 | 12:41
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Pensar en verde
Lunes, 4 de junio de 2012 | 12:21
Nueva publicación de un artículo.
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¿Proteína animal o vegetal?
Viernes, 1 de junio de 2012 | 11:42
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Ataque a los hombros
Miercoles, 30 de mayo de 2012 | 12:26
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Rompiendo mitos
Martes, 29 de mayo de 2012 | 00:16
"Tienes que estirar después de entrenar, no importa si es después de hacer pesas o después de correr..." ha comentado sobre el artículo.
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Rompiendo mitos
Lunes, 28 de mayo de 2012 | 11:37
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cambio de rutina
Lunes, 28 de mayo de 2012 | 09:44
"Hola Jaime, necesitaría tener algunos datos más de tus rutinas, pero pienso que podrías trabajar un..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Press de banca con agarre supino
Viernes, 25 de mayo de 2012 | 12:51
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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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