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Fernando

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Consejos para entrenar mejor
Miercoles, 8 de febrero de 2012 | 12:23
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Rutina básica para hombros
Martes, 7 de febrero de 2012 | 17:43
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La intensidad es la clave (II)
Sábado, 4 de febrero de 2012 | 11:37
"Indice glucémico bajo, son los alimentos que aportan su energía lentamente, así el cuerpo tendrá..." ha comentado sobre el artículo.
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La intensidad es la clave (II)
Viernes, 3 de febrero de 2012 | 13:12
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La intensidad es la clave
Miercoles, 1 de febrero de 2012 | 20:24
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10 reglas básicas sobre nutrición para principiantes (II)
Miercoles, 1 de febrero de 2012 | 18:25
"Pienso que la piedra angular de la musculación son los cambios, este nuevo cambio sin duda te hará..." ha comentado sobre el artículo.
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10 reglas básicas sobre nutrición para principiantes
Lunes, 30 de enero de 2012 | 12:58
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Mejora tu volumen en 3 semanas
Viernes, 27 de enero de 2012 | 12:20
"Creo que lo planteas es muy extenso de contestar a través de este sistema de comentarios, estamos a..." ha comentado sobre el artículo.
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Consejos breves sobre musculación (II)
Viernes, 27 de enero de 2012 | 12:16
"Aunque lo que preguntas puede ser muy extenso de contestar y concretar. Mi consejo a nivel general es..." ha comentado sobre el artículo.


Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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