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Viernes, 12 de abril de 2024 | 14:12
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Ayuda para organizar Push Pull Legs
Viernes, 12 de abril de 2024 | 14:10
"Buenas Main! Yo metería uno de hombro fuerte, como un press hombro barra. ¿por qué no pones repeticiones..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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Viernes, 12 de abril de 2024 | 13:49
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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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