quiero aumentar de peso!

Buenos días, en tu caso yo te recomendaría tomar Waxy Black ya que el tipo de hidrato de carbono que lleva es almidonado y una proteína suero de leche tipo WP 88 ya que esa mezcla favorece al tipo de entrenamiento que llevas ya que te proporcionara energía,peso pero no grasa,espero servirte de ayuda cualquier duda me comentas.Un saludo.

Hola. Si está interesado, puedo contarle acerca de este sitio que me ha ayudado a lo largo de los años ... www.reductil-sibutramine.net: puede encontrar grandes cosas para todos sus problemas. También me complace ayudarlo con detalles y preguntas específicas. Sé que estoy calificado para ayudarlo con este sitio porque comencé a usarlo desde 2014 y aún lo uso.

Un bon ami à moi a lancé un blog sur certains produits qui pourraient vous intéresser. Même si vous n'avez pas besoin des produits, il est bon de lire le blog et de trouver plus d'informations. J'espère que ça vous plaira! : 3 https: // reductil-sibutramine-- net.blogspot.com/

Hola Mariangeles! Conozco un suplemento que te puede ayudar a aumentar la masa muscular que necesitas acompañado de unas pautas de alimentación correctas. Si te interesa avísame y te cuento de que trata.

mejores suplementos del mercado para aumentar tus músculos y cuándo tomarlos: https://shrinke.me/Bj2Kb

En tu caso si tu objetivo es la ganancia de peso te recomendaría sin duda un gainer (subidor de peso), con alta concentración de carbohidratos. Por otro lado no descuides la dieta, si quieres subir peso debes ponerte en superávit calórico.

Yo nunca nunca había pesado más de 60 kg hasta que empecé a tomar subidores de peso y me han ido muy bien. Mi experiencia ha sido buena con el Weider Mega Mass.

Yo creo que el problema siempre ha sido mi metavolismo rápido. Mientras que mis compañeros de gimnasio ganaban masa muscular rapidamente yo estaba siempre estancado. Así que en mi caso particular me fué muy bien. Te los aconsejo.

Lo mejor es consumir mas calorias de las que gastas utiliza macronutrientes de calidad

Ami tambien me costaba subir de pesopero un amigo me recomendo aqui en peru una proteina gainer me sirvio de mucho ya q no era de comer muxho pero lo prove y logre mi objetivo te dejo aquu el enlace si gusta por la proteina

https://fitsiracusa.com/producto/bigm-3/

Lo ideal es empezar con un plan, más si no sabes mucho del tema como era mi caso. Sé que nuestro peso y la apariencia física a veces puede acomplejarnos o no permite sentirnos muy seguras de nosotras mismas...

Por eso yo te voy a compartir el enlace para que completes el quiz y tengas un plan ideal para ti, basado en tu edad, peso actual, tu peso ideal, tus preferencias de comidas y demás: https://bit.ly/3u54XN0

https://bit.ly/3pVsqxH


Para todo tu cuerpo
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Ayuda a respaldar sus objetivos de pérdida de peso y la capacidad natural del cuerpo para mantenerse saludable.

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La salud del corazón
Potentes ingredientes antioxidantes que ayudan a mantener un corazón sano*.

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Vitalidad y Energía
Mejora el bienestar energético, combatiendo la fatiga y aumentando la vitalidad.

Para subir de peso considerablemente rapido se puede usar Glucerna que se puede encontrar en sabor vainilla o Centrum, actualmente hay uno llamado kukarbo para aumentar masa corporal y levadura de cerveza. Un producto natural que ayuda es el aceite de pescado.

 

 

 

 

 

 

 

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