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Quema grasas

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Lunes, 27 de febrero de 2012 | 20:25
Muy buenas queria saber cual es la eficacia real de estos suplementos , merece la pena tomarlos para lograr una definicion mas rapida
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Sábado, 17 de marzo de 2012 | 10:05
Hola Azoque, la combinación de los suplementos quemagrasas con un ejercicio cardiovascular produce unos resultados muy buenos. Cuando hablamos de quemagrasas podemos encontrar de dos tipos: Los que facilitan el uso de las grasas, estos son especialmente eficaces cuando realizamos un trabajo cardiovascular que supera los 30 min, y los que se basan en su efecto termogenico y estimulante, acelerando la combustión de la grasas, estos últimos aunque también funcionan mejor en combinación con ejercicios de cardio, pueden producir efectos también sin ellos.
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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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