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¡Bienvenidos al foro de rutinas y ejercicios!

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Jueves, 16 de febrero de 2012 | 13:56
¡Bienvenido al foro de rutinas y ejercicios!

En el mundo de la musculación hay que evitar el estancamiento. Y para hacerlo lo mejor es conocer nuevas rutinas y nuevos ejercicios e introducirlos en nuestros entrenamientos. Muéstranos tus rutina o tus ejercicios y entre todos crearemos una gran librería de rutinas y ejercicios.
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Domingo, 24 de mayo de 2020 | 13:43
Buenas. Se de un e-book GRATIS estupendo que os puede servir tanto como a mi, realmente es útil y cuenta bastantes secretos y formas de conseguir un cuerpo perfecto,
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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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