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Quitarse la grasa invernal

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Martes, 20 de noviembre de 2012 | 14:45
Este tema corresponde a los comentarios de un artículo de Musculacion.com.
Descripción: Veamos como quitarnos la grasa invernal. Te presento dos tipos de entrenamiento: uno para perder grasa y ganar músculo, y otro para quemar el tejido adiposo y preservar el muscular.
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Martes, 20 de noviembre de 2012 | 14:45
QUIERO TONIFICAR .. COMO HAGO???
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Jueves, 22 de noviembre de 2012 | 09:16
Es una pregunta muy general, tienes que concretar un poco más, cual es tu situación actual, hombre o mujer, edad, material del que dispones, tiempo de entrenamiento semanal, etc....
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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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