El sobreentreno, un concepto a evitar
Este tema corresponde a los comentarios de un artículo de Musculacion.com.
Descripción: Se trata de un estado físico y mental que nos merma las capacidades y los progresos, generando situaciones altamente perjudiciales que pueden ser determinantes a largo plazo.
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Sábado, 6 de febrero de 2021 | 02:01
Recuerda que una alimentación saludable fortalece tu sistema inmunológico y previene enfermedades, disminuye el nivel de azúcar y colesterol en la sangre.
Por eso, ahora que tienes estas recomendaciones, sólo debes aplicarlas en tu vida diaria y pronto notarás un cambio positivo y te sentirás muy bien. https://go.hotmart.com/D45462975F?ap=6af8
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Martes, 16 de noviembre de 2021 | 06:16
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Martes, 23 de noviembre de 2021 | 19:14
muchas gracias por el artículo, muy interesante
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Sábado, 11 de junio de 2022 | 06:39
https://shrinke.me/a59yT ,miren este video y sabrán todo sobre como baje 24 kilos en 1 mes
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Domingo, 12 de junio de 2022 | 12:13
Me recomendáis ir 6 días a entrenar? Estoy motivada y tengo ganas de ir todos los días posibles pero no se si es lo mejor...
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Martes, 11 de julio de 2023 | 07:44
Si estás buscando un enfoque de entrenamiento diverso y motivador, unirte a un grupo reducido puede ser la clave para alcanzar tus metas de acondicionamiento físico de manera efectiva y disfrutable.
https://www.equilibriumpts.com/entrenamiento-personal/
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