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Fernando

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Rutina para ganar volumen en brazos
Miercoles, 30 de enero de 2013 | 12:19
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Encogimientos abdominales
Lunes, 28 de enero de 2013 | 11:46
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Rutina de volumen para después de verano (II)
Viernes, 25 de enero de 2013 | 11:47
"Perdona Carl, está rutina es para 3-6 semanas(6 semanas si nunca la has utilizado, y 3 si ya la has..." ha comentado sobre el artículo.
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Preparar una rutina para potencia
Lunes, 14 de enero de 2013 | 12:51
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Consejos para principiantes en el gimnasio
Viernes, 11 de enero de 2013 | 12:14
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Una dieta para perder peso
Jueves, 20 de diciembre de 2012 | 12:54
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Consulta entrenamiento musculación
Miercoles, 19 de diciembre de 2012 | 09:20
"Creo que la planificación del entrenamientos es perfectamente útil para una persona que empieza, simplemente..." ha comentado sobre el tema del foro Rutinas y ejercicios.
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hydroxycut harcore proseries
Miercoles, 19 de diciembre de 2012 | 09:13
"Lo primero que tengo que decirte es que cuidado con este tipo de productos, son bastantes fuertes, dicho..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos.
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Perder peso en el gimnasio
Martes, 18 de diciembre de 2012 | 17:30
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Entrena y progresa
Viernes, 30 de noviembre de 2012 | 12:59
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Artículos sobre musculación, rutinas, ejercicios, nutrición y entrenamientos. Autor: Fernando Pérez.

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